〒279-0041 千葉県浦安市堀江６－５－３１ ℡047-351-2288
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また顎関節症には生活習慣の改善、姿勢の指導などをいたします。。
Ａ．顎の関節部で音がしたり、痛みがあったり、口が開けにくくなったり、顎をささえている
筋肉に痛みが起こったりする病気です。
Ａ．以前は顎の関節自体や咬み合わせに原因があると考えられていたのですが、
今では日常の生活習慣が原因となり、さまざまな身体的・精神的ストレスに
よって引き起こされると考えられるようになってきました。
姿勢が崩れたり、気が緩んだ生活を続けていると全身の色々な関節にズレを
生じます。少しずつズレていきますのでしばらくは気付きませんが、全身の筋肉が
バランスを取りきれなくなると体のどこかに痛みを感じるようになります。
顎の関節がズレて顎を動かす筋肉に痛みを生じるものが顎関節症です。
Ａ．以前は外科手術をしたりマウスピース入れたりしていましたが、
今は生活習慣の中で顎や首に負担になっているものがある場合、それを改善して
いくように指導をさせていただいております。
Ａ．・姿勢を良くする。（一般的に言われている「良い姿勢」と顎と首にとっての
「良い姿勢」は違います。）
・枕の高さが高い場合、低くする。上を向いて寝る。
・電車で居眠りしないようにする。
・甘いものを減らす。
・寝転がって本やテレビを見ない。
・お茶碗を持ち上げて食事する。
などなど、たくさんあります。ただし、人によって症状も生活も違いますので、
診察した上で指導を行なっていきます。
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